پژوهش جدید نشان می‌دهد که انتخاب سبک زندگی ساده و پایدار، رضایت و شادی بیشتری نسبت به مصرف‌گرایی به همراه دارد. این مطالعه روی ۱۰۰۰ نیوزیلندی نشان داد سادگی داوطلبانه فرصت‌های بیشتری برای تعامل اجتماعی و ایجاد ارتباطات انسانی فراهم می‌کند و برخلاف تصور رایج، انباشت ثروت و دارایی به افزایش شادی و سلامت روانی منجر نمی‌شود.
محققان تأکید می‌کنند که سادگی به معنای چشم‌پوشی کامل از دارایی‌ها نیست بلکه راهی برای یافتن معنا، ارتباط و حس هدفمندی در زندگی است. در جهانی که مصرف‌گرایی باعث تخریب محیط‌زیست و تشدید بحران‌های اقلیمی شده، این رویکرد روایتی تازه ارائه می‌دهد: کفایت به جای افراط، ارتباط به جای مصرف و معنا به جای مادی‌گرایی.
منبع: eurekalert