پزشکی, شناختی, نوآتک

چای نعناع حافظه و تمرکز را تقویت می‌کند

پژوهشی جدید نشان داده است که نوشیدن چای نعناع می‌تواند عملکرد شناختی، به‌ویژه حافظه و توجه را در بزرگسالان بهبود بخشد. افرادی که تنها یک فنجان چای نعناع نوشیدند، در آزمون‌های ذهنی عملکرد بهتری داشتند و افزایش اکسیژن‌رسانی در بخش پیش‌پیشانی مغز آن‌ها نیز ثبت شد.

با وجود افزایش جریان خون، نتایج حاکی از آن است که این عامل به تنهایی دلیل بهبود شناختی نیست و احتمالاً ترکیباتی مانند منتول با اثر بر پیام‌رسان‌های عصبی نقش اصلی را دارند. این یافته‌ها راه را برای استفاده از چای نعناع به‌عنوان گزینه‌ای طبیعی برای تقویت ذهن در زندگی روزمره هموار می‌کند.

منبع: psypost

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *