پژوهش تازه نشان می‌دهد که ورزشکاران حرفه‌ای با وجود مزایای شناخته‌شده فعالیت بدنی برای سلامت روان، در معرض خطر بالای افسردگی قرار دارند. فشار روانی ناشی از رقابت، نگرانی از مصدومیت، بحران هویت و دشواری‌های دوران بازنشستگی از عوامل اصلی این مشکل هستند. کارشناسان هشدار می‌دهند که شناسایی افسردگی در این گروه دشوارتر از جمعیت عمومی است و نیاز به ابزارهای غربالگری اختصاصی وجود دارد.
این تحقیق همچنین تأیید می‌کند که برای عموم مردم، فعالیت بدنی متوسط می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا ۱۷ درصد کاهش دهد و به بهبود عملکرد ذهنی و تنظیم هیجانات کمک کند. نویسندگان توصیه می‌کنند که ورزش به عنوان بخشی استاندارد از درمان افسردگی در محیط‌های بالینی گنجانده شود و برنامه‌های سلامت روان ویژه ورزشکاران حرفه‌ای طراحی و اجرا گردد.
منبع: eurekalert