آمریکا, روان شناسی, نوآتک

مدیریت خشم زنان آمریکایی در میانسالی بهبود می‌یابد

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که زنان آمریکایی در سنین میانسالی، به ویژه بین ۳۵ تا ۵۵ سالگی، بهتر از گذشته قادر به کنترل و مدیریت خشم خود هستند. این تحقیق کاهش قابل توجه خشم مزمن، واکنش‌های خشم و ابراز خشم تهاجمی را با افزایش سن و گذر از مراحل باروری نشان می‌دهد، هرچند خشم سرکوب‌شده تحت تأثیر قرار نمی‌گیرد.

پژوهشگران تاکید دارند توجه به جنبه‌های عاطفی دوران منوپوز و آموزش زنان برای مدیریت تغییرات خلقی، می‌تواند به بهبود سلامت روان و جسم آنان کمک کند. این یافته‌ها مسیر تازه‌ای برای تحقیقات بیشتر درباره نقش خشم در زندگی روزمره زنان و طراحی راهکارهای موثرتر در مدیریت هیجان فراهم کرده است.

منبع: newsweek

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *