پزشکی, روان شناسی, سیاست, شناختی, نوآتک, ورزش

کودکان کم‌تحرکی را از والدین کم‌تحرک تقلید می‌کنند

یک مطالعه نشان داد کودکان فقط زمانی رفتارهای بی‌تحرکی والدین خود را تقلید می‌کنند که والدین کم‌تحرک باشند. در مقابل، والدین پرتحرک توانایی شکستن این چرخه را دارند و می‌توانند سبب شوند تا کودکان ساعات طولانی‌تری فعالیت بدنی داشته باشند. پژوهشگران با بررسی ۱۸۲ کودک و والدین‌شان و اندازه‌گیری فعالیت بدنی با شتاب‌سنج، ارتباط قوی بین بی‌تحرکی مادر و کودک و ارتباط متوسط بین پدر و کودک را مشاهده کردند، البته زمانیکه هر دو والد فعال بودند فرقی نداشت.

نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که عادات والدین می‌تواند سلامت کودکان را تحت تأثیر قرار دهد و تشویق والدین به فعالیت بدنی می‌تواند راهکاری مؤثر برای کاهش رفتارهای بی‌تحرکی در کودکان و نوجوانان باشد. این یافته‌ها می‌تواند مبنای طراحی سیاست‌ها و کمپین‌های ترویج سبک زندگی فعال در خانواده‌ها قرار گیرد، هرچند محدودیت‌هایی مانند نمونه‌گیری داوطلبانه و مطالعه مقطعی وجود دارد.

منبع

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *